Participer à deux activités extra scolaires particuliers peut avoir un impact positif sur l’intelligence des enfants. Découvrez ces activités pour stimuler le potentiel de votre enfant.
Activités extra scolaires : Pratiquer un sport renforce le cerveau des enfants
L’activité physique présente de nombreux avantages pour le progrès cognitif des enfants. Selon une étude, elle stimule la motricité, offre des défis cognitifs. Puis, favorise les adaptations neuronales. Cela se traduit par la création de nouvelles connexions entre les neurones et la hausse du volume de certaines zones cérébrales importantes à la pratique sportive.
Ce processus est connu sous le nom de « plasticité cérébrale ». Par exemple, la formation du violon peut entraîner un épaississement du cortex cérébral dans les zones liées à la motricité des mains et à l’audition.
De même, les personnes qui apprennent à jongler montrent un épaississement des régions du cerveau liées à la vision et à l’accord des mouvements des bras et des mains. Ainsi, la pratique d’un sport comme le rugby peut développer les zones du cerveau liées à la perception de l’espace chez les enfants.
L’encadrement et la stratégie dans le sport stimulent l’intelligence
Le contrôle par des adultes et l’usage de stratégies dans les activités sportives ont un impact important. Ces activités sont bâties, encadrées et axées sur la recherche de la performance et de l’excellence. Les adultes, tels que les entraîneurs et les professeurs, offrent un cadre stable. Ils guident l’enfant, lui donnent des retours d’information réguliers. Puis, l’incitent à travailler sur des aspects particuliers de son activité. Ainsi que servent de stratégies pour améliorer ses performances et sa progression.
Les enfants assimilent peu à peu ces astuces et conseils. De ce fait, les transforment en automatismes. En revanche, sans encadrement ni supervision, leurs performances cognitives sont moindres. Donc, l’activité est aléatoire et dépourvue d’objectif de performance.
Les experts ont observé que les enfants qui exercent des activités en extérieur non supervisées ou qui passent du temps devant un écran sans accompagnement présentent des capacités cognitives moins développées que leurs pairs. En outre, les sports collectifs aident la sociabilité, l’esprit d’équipe, les talents relationnels et l’intelligence interpersonnelle des enfants. Ils vont au-delà de la simple dépense d’énergie. Ces activités contribuent au développement de divers types d’intelligence.
La lecture de loisir favorise le langage et l’intelligence
La lecture d’un livre stimule la créativité et la concentration dans les domaines visuels, vocaux, auditifs et imaginaires. Ce qui améliore les capacités cognitives de manière durable. Par ailleurs, une étude menée par des experts des universités de Cambridge et de Fudan montre que ceux qui commencent à lire pour le plaisir dès leur enfance ont de meilleures performances. Cela par rapport à ceux qui commencent plus tard lors d’évaluations et de tests cognitifs.
Ils se démarquent dans l’apprentissage verbal, la mémoire, le développement du langage et les résultats scolaires par rapport à ceux qui commencent à lire à l’âge adulte. La lecture est liée à des facteurs de développement importants chez les enfants. Elle aide leur cognition, leur santé mentale et leur structure cérébrale. Dans le cadre des activités extrascolaires, il est parfois mieux d’accompagner l’enfant plutôt que de le laisser en autonomie.
