Alerte : Les huiles d’olive polluées à éviter ! Vous aimez l’huile d’olive ? Attention, la réalité est plus complexe. Malgré ses bienfaits, certaines marques inquiètent. Découvrez ce que les experts de 60 millions de consommateurs ont découvert et ce qu’il faut savoir avant d’acheter.
Découvrez les bienfaits de l’huile d’olive pour la santé
L’huile d’olive est plus qu’une saveur délicieuse. Elle est bonne pour la santé. Elle est riche en acides gras bons pour le cœur, comme l’acide oléique. Ces acides aident à diminuer le cholestérol LDL et augmentent le cholestérol HDL. Elles réduisent ainsi les risques de problèmes cardiaques. Mais il y a plus : l’huile d’olive possède aussi des propriétés anti-inflammatoires.
Ses composants peuvent réduire l’inflammation. Donc, bénéfique pour la santé globale. De plus, certains composés de l’huile d’olive offrent une protection contre le cancer. Notamment, ils ont montré des effets bénéfiques pour le cancer du sein, colorectal et de la peau. Choisir une alimentation saine est important pour votre bien-être. Et l’huile d’olive peut jouer un rôle précieux dans cet objectif.
Étude révélatrice sur l’huile d’olive : Découvrez les marques en question
L’huile d’olive est appréciée en France. Mais une enquête approfondie menée par les experts de 60 millions de consommateurs révèle des surprises. Ils ont analysé 24 marques dans une étude nommée « Huile d’olive : La Moitié des Marques Déclassée ! » Les résultats sont préoccupants : certaines huiles sont polluées et moins saines qu’on ne le pensait. Découvrez les détails ci-dessous pour vous tenir informé de l’impact sur votre santé.
Choix éclairé : Compositions des huiles d’olive polluées
Les résultats de l’étude sont clairs : « 23 des huiles testées contiennent de un à trois plastifiants. Principalement du di-isononyl phtalate (DINP), suivi du diéthylhexyl phtalate (DEHP), perturbateur endocrinien et toxique pour la reproduction, et du dibutyl phtalate (DBP). » Ces plastifiants étrangers à l’organisme peuvent perturber les cellules et les organes liés aux hormones.
Cependant, toutes les huiles d’olive ne sont pas mauvaises. Les experts recommandent celle de Primadonna, d’Espagne, disponible chez Lidl. Elle obtient un score élevé de 16 sur 20 et coûte seulement 6,99 euros le litre. C’est la seule de la liste sans polluants. Faites le choix éclairé pour une huile d’olive saine.
