Podologue : quand couper les ongles de pieds ? Découvrez la fréquence recommandée ! Astuce pratique pour des pieds en bonne santé.
Prenez soin de vous pour un été tout en beauté
Prenez le temps de chouchouter vos pieds pour qu’ils soient parfaits cet été. Souvent négligés, ils méritent pourtant autant d’attention que vos mains. Avec l’arrivée des sandales et des promenades pieds nus sur la plage, il est important de les garder en bonne santé et esthétiquement agréables.
Investissez dans une crème hydratante adaptée pour éviter les talons fendillés et les peaux sèches. Optez pour des produits à base de glycérine ou d’acides exfoliants pour des résultats optimaux. Et n’oubliez pas de prendre soin de vos ongles en les coupant régulièrement à la bonne longueur. Une podologue peut vous conseiller sur la fréquence idéale pour garder vos pieds impeccables tout au long de la saison estivale.
Les secrets pour des ongles de pieds en pleine santé
Les ongles de pieds sont souvent négligés, mais ils méritent une attention particulière pour rester en bonne santé. Selon Sandrine Bergere Morant, une podologue renommée, il est conseillé de les couper toutes les 6 semaines environ, en veillant à ne pas laisser plus de deux millimètres de blanc.
Cette fréquence peut être adaptée pour les sportifs, qui peuvent les tailler plus souvent. En effet, des ongles trop longs peuvent causer des problèmes de santé, comme des hématomes ou des blessures lors d’activités physiques. En suivant ces conseils simples, vous pouvez éviter les complications et maintenir vos ongles de pieds en parfait état.
Les bons gestes pour couper vos ongles de pieds
Maintenant que vous savez quand couper vos ongles d’orteils, il est important de bien procéder. Selon la podologue Sandrine Bergere Morant, utilisez une pince à ongles et coupez seulement ce qui dépasse. Veillez bien à le faire droit et pas trop court.
Ensuite, limez les bords avec une petite lime pour un résultat optimal. Pour éviter les problèmes, hydratez vos pieds, changez de chaussures quotidiennement, consultez un podologue chaque année, séchez bien vos orteils après chaque douche et limitez l’usage du vernis pour laisser vos ongles respirer. En suivant ces conseils simples, vous pourrez profiter de l’été en toute tranquillité.
